集中力を高めるために 大切なことは? 1 TES 2024年10月11日 16:04 仕事の合間に短い休憩を取ることが、脳の疲れを防ぎ、効率的なパフォーマンスに繋がります。短時間でリフレッシュする習慣を持とう! ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #健康管理 #仕事効率化 #集中力UP 1