サウナ健康アドバイザーの資格を取ったので振り返り
こんにちは。
フリーランスエンジニアのてりーのです。
最近知った「サウナ健康アドバイザー」という資格に興味があったので、受講して見ました。
サウナ健康アドバイザーとは？
公式にはこのように書いてありますね。
「サウナ・スパ 健康アドバイザー」は、温浴施設の従業員や利用者が、サウナやスパに関する正しい知識を身につけ、お客さまへのサービス向上や、ご自身の健康増進に活用されることを目指して、公益社団法人 日本サウナ・スパ協会が2014年に新たに設立した認定資格です。
日本サウナ・スパ協会がそもそもなんやねん！ですが、とりあえず偉い人たちの公式の資格らしいです。
内容を見ていくとサウナのプロを目指す！というよりはサウナにちょっと詳しい人になれる！辺りがコンセプトの様です。
サウナ好きが最近増えているので、その中でちょっと違いを見せたいに向いている資格かなーと思います。
資格の特典として協力店でのサウナ利用割引があります。
300~500円ぐらいの幅での割引が多いみたいです。
対象店舗一覧
残念ながら僕の家の近くのスパは入ってなかったので、ヘビーユーズはしなさそう…
資格取るまでの流れ
大きく分けると以下の4工程になります。
1. 申し込む
2. テキストと試験問題が配達される
3.試験問題を解いて郵送する
4. 合格すれば、資格証とピンバッジが届く
1つずつ見ていきましょう。
1. 申し込む
公式サイトから申し込みます。
リンクを辿って「申し込みフォーム」を記入すれば大丈夫です。
郵送にてテキスト・試験問題が届きます。
代金は配送受け取り時に現金orクレジットカードでの支払います。
価格は「5330円」でした。
配送自体は申込から2日ほどで来ましたので、上手く在宅時に受け取りたいですね。
2. テキストと試験問題が配達される
受け取ったら中身を見て見ましょう。
まず全体の説明の紙
そしてテキストと試験問題。
内封されている資料も多くないので、なくしたりの心配は無いですね！笑
テキストの内容はサウナ・スパの健康法、サウナ利用後のボディケア、サウナ施設での応急処置などサウナ愛好家なら知っておきたい内容ばかりです。
試験問題は選択式の問題が25問あり、試験問題の最後のページに答案用紙があります。
80/100点で合格なので、1問4点の配分かなーといった感じです（予想）
テキストを見ながらでも試験を受けられるので、調べながら解けば問題なく合格出来ると思います。（これダメらしいです…）
3.試験問題を解いて郵送する
さて試験問題を解きましょう。
大問は3つ。
① スパ・サウナの健康法について
② スパ・サウナ後のボディケア
③ スパ・サウナでの応急処置
全てテキストの章立てにリンクしています。
解いてみた感想として、サウナが好きな人は勉強時間0でも①、②は大体大丈夫かなーという印象。
③に関しては素人だと難しいかなーという感じで勉強が必要です。
といっても合計で0.5~1hほどやれば充分な難易度です。
試験自体も30分程度で終わるので、テキストが届いたその日に郵送する事も可能なボリュームです。
4. 合格すれば、資格証とピンバッジが届く
試験に合格していけば、郵送後2週間ほどで資格証が届きます。
わーい！！！
現在はコロナ禍なのでサウナに繰り出す事は難しいですが、ワクチン接種したら、またサ活していきたいなあと思う今日この頃。
そういえば先月行ったチームラボのサウナはほぼ個室みたいに使えるので良かったです。
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