朝起きる話(2日目)
昨日の今日で起きれなかったら悲しくなるから、寝る前に起きるイメージを飽きるほど浮かべた。
今日の朝は寒くて、すぐにふとんから出ることは出来なかったけど、8時には目が覚めた。ここから3時間ふとんに包まってゴロゴロしてても、最近より早く起きていることになる。。
急に生活を変えているから少々昼前後に眠くなった。結局眠気に勝てずに1時間ほど昼寝をした。それでもいつもより起きている時間が長い。
いままでどれだけ寝ていたんだろうか。これからどれだけ続けられるだろうか。
とりあえず挑戦2日目は成功。