#3 歯茎が痒い方いますか？

何もしてないのに歯茎が痒い！って時ありませんか？
それはズバリ…

《　歯茎に炎症が起きています😱　》

歯茎の炎症はなぜ起こるのか…
理由は様々ですが、歯科医院で言われてしまうほとんどの原因は「プラーク」と呼ばれる細菌の塊のせいなのです。
今回はそのプラークと呼ばれるものだけに焦点を置いていきましょう！

噛み砕いて噛み砕いて説明すると
プラークと呼ばれるものは我々が普段食事をした時に食べかすがお口の中に残ってしまいますよね🤔
その食べかす達が棲み家を見つけて生活を始め
💩をしてしまうのです！（汚い…）
💩達が歯茎や歯に居座ることによってばい菌がどんどん生成されトイレをしても流さない状態が続いてしまうのです…
そのばい菌達はどんどん隙間に入り込んでしまうので歯茎が腫れてしまう理由もわかりますよね…

プラークの中のばい菌達は厄介なもので、歯はダイヤモンドの硬さと言われているほど硬い性質なのですがそんなものもじわじわ食べてしまう恐ろしいものなのです！

ばい菌達は狭いところが大好きなので
・歯と歯の間
・歯と歯茎の間
・歯の溝
に入り込んでどんどん倍増していきます。

正直1日歯を磨かなくても虫歯にはなりません🤚
ただそのばい菌達は狭ーいところにいるので細かいところまで歯磨きをしないとその菌達は取り除くことができません😕
そうなると、想像してみてください…
狭いところでせっせと歯や歯茎に悪さを続けてしまうのです（恐ろしい…）

大切なのは毎日歯を磨くことはもちろんですが
ダラダラテレビを見ながら何十分も歯磨きをするor3分間鏡と向き合って丁寧に磨く…どちらが良いのでしょうか。
そう！いかに一回の歯磨きを“質の良い磨き方”にするのが大切なポイントです✨

そのための磨き方はその人のお口の中によって様々な磨き方があります。
歯医者さんだとなかなか質問するのが億劫だったり、まあ良いやと聞き流しがちなこともあると思います（図星の方は挙手をお願いします🙋‍♀️）
これから貴方のお口の中にあった磨き方を教えていければと思います🦷

ではまた🦷✨