今日の犬ごはん　4

今日のごはん
鶏のムネ肉
とうもろこしのトルティーヤ
豆ごはん
人参
パクチーを少し

寝だこでできたハゲに細かい毛が生えてきました。
がんばれ！！

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瞳のヨガ　ナイトバージョン
入眠のための軽い軽い動作をします。
心と体が緩んで寝落ち寸前に。

覚えた動作は
毎晩のベットの中で寝る前にするのに丁度良い。