鹿島右京介典膳 2024年11月6日 23:43 今日は、昨日の筋トレで使った筋肉の『休息の日』としました!!明日は、また、筋トレを頑張ってしようと思っている!! この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート