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テノサイト
2025年1月13日 17:05
現代の家庭では、テレビやスマホ・タブレットなどのデジタル機器が生活の一部となり、幼児もスクリーンを使う時間が増えています。しかし、そのスクリーンタイムが子どもの健康や睡眠に悪影響を与える可能性があります。特に幼児期は、心と体の成長が著しい大切な時期です。十分な睡眠がとれないと、集中力や情緒の安定、身体の発達に悪影響が出るかもしれません。このままで本当に大丈夫なのでしょうか？最新の研
2024年11月14日 13:45
スマートフォンやテレビ、パソコン、ビデオゲームは、今では私たちの生活の一部です。特に若い人たちにとっては、友達と話したり、楽しんだりするためには手放せないでしょう。学校が終わった後にゲームをしたり、寝る前にSNSをチェックしたりするのは、ごく普通の習慣になっています。しかし、これらのデバイスが睡眠にどのような影響を与えているか知っていますか？今回は、最新の研究をもとに、スクリーン
