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2025年1月15日 23:29
多くの親は、子どもの友だち付き合いや協力する力について心配しています。どんな遊びや活動が子どもの思いやりや協力する気持ちを育てるのか、よくわかっていないことが多いです。こうした不安は、たくさんの家庭で共通の悩みです。実際に、運動や遊びにあまり参加しないと、友だちと仲良くする力やグループでの行動が苦手になることがあります。そんな中、中国の浙江師範大学の研究チーム（Jiayu Li、We
2025年1月13日 17:05
現代の家庭では、テレビやスマホ・タブレットなどのデジタル機器が生活の一部となり、幼児もスクリーンを使う時間が増えています。しかし、そのスクリーンタイムが子どもの健康や睡眠に悪影響を与える可能性があります。特に幼児期は、心と体の成長が著しい大切な時期です。十分な睡眠がとれないと、集中力や情緒の安定、身体の発達に悪影響が出るかもしれません。このままで本当に大丈夫なのでしょうか？最新の研
2025年1月8日 21:52
はじめに肥満に悩む子どもは増加しています。子供が肥満であることで、健康面でのリスク（生活習慣病、体内の慢性炎症、運動能力低下）、心理的な影響（自己肯定感の低下、精神的健康低下）社会的影響（いじめ・偏見の可能性）など、多くの問題と戦わなければいけません。肥満解消法として、栄養の見直し、運動が挙げられます。さらに、運動も筋力トレーニングと、有酸素運動が効果的です。今回は有酸素運動に着目
