【#352】勝つために必要なのは生活習慣を整えること（栗山監督の動画から）
おはようございます。
チームトアルソン所属
シン・ゴミヤ副業３５歳テニス日本代表のテニバカ王子です。
現在、ゴミ屋のアトツギとして営業、現場、経営者の勉強。
仕事終わりにはITFマスターズのプレーヤーとしてテニスを日々練習をやっております。
自分の今後の目標として思うのが
再度、日本代表としてマスターズ世界大会に出場すると決めました。
期間は３年以内。そして、そこでメダルを取ります！
そのためにポイントを稼ぎ、来年の３月までに現在のランキングをTOP100以内にすることに決めました。
本日はPIVOTさんのアウトプットです
【栗山英樹 勝つための生活習慣】一流選手の焼肉の食べ方／大谷選手の努力／「。」をつけて一区切りつける ／3日嫌な思いをしなかったら気をつける／自分との約束を守る【元WBC監督 栗山英樹】
自分が勝つためには生活習慣を整ることが重要
①「。」をしっかりつけること
自分の中で区切りをつける癖をつける。大事な時に結果を出せないのは普段の生活習慣の差。例えば、椅子を机の中に入れる。焼き肉を焼くときは１枚づつ丁寧に焼く。後片付けをしっかりする。このように最後をしっかりと行うとこが大事ということ。
②３日嫌な思いをしなかったら気を付ける
この中で非常に興味深かったのが、監督をやっていると毎日いろんなことが起こる。選手に指示をしていても「はい。」と返事をしても何もやらない。そうであれば、指示をして嫌な顔をされる方が安心する。それだけ物事を進めていくには順調にはいかないということ。
③自分との約束を守ること
自分が成長するには、自分がやります。と言ったことは必ず守ること。相手から言われるのではなく、自分が言う。その約束を果たせると他の約束を守れるようになる。
改めて思うのが、テニスにおいても、ビジネスにおいてもこういうことを思考できる選手は伸びる選手であり、勝てる選手である。そう感じます。
①については、自分の中でも常に意識しています。
②についても、最近思うことがよくあるなって。
③については、スタンドFMでは毎週目標の振り返り、noteで５０回に一度の振り返り会を行っています。
これの繰り返しができるかどうか、日々自分を試されていますね。
毎日の積み重ねが改めて大事だと感じさせられました。
アウトプットは以上となります。
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