コートチェンジの過ごし方

テニスには、コートチェンジがありますね。
60秒だったり、90秒だったり、大会のルールによってまちまちですが、

「コーチチェンジがない。」

大会はありません。
このコートチェンジの過ごし方は、すごく
大切なんです。