書いてみることから。/感情のコントロール

どこに吐き出していいか分からない感情を抱えた時は、自分と向き合う時間が必要な時なのかもしれない。

最近人と比べられる発言をされた。
はっきりと私に足りないものを突きつけられた。
私を焚き付けるつもりで、私のこれまでの行いを戒めるつもりで、どういう気持ちで相手がそれを私に伝えたのかはハッキリとは分からない。

相手の言葉は今の自分にとって、とても強烈に刺さったし傷付いた。涙も出た。
すごく辛くて悔しくて、苦しくて押し潰されそうな感覚になった。

比べられた相手は私よりいくつも下の後輩。
見習ってと言われても元々の性格が真反対なのに、見習ってどうにかなるものなの？

嫉妬とか、なんかそういう醜い感情で心がゴチャゴチャになった。

しんどいなあ…

私には私にしかない良さがあると思ってた。
自分の情熱的な部分は、良さだと思ってた。
それで昨年は実績が出ていたから、成功したと思っていた。
組織の中に属している限り、個性は必要ないし、目立つ必要もないね。

私も私で自分のダメなところを認めない性格の悪さもあるし、

人生って難しいな。

そんな難しくてモヤモヤしてしまう時に、ここを活用する。

行き場のない感情を抱えた時に、自分自身と向き合うために。