日々の充実と乾癬が比例する

お久しぶりの投稿です。
あれから、なんの変わりもなく
髪の生え際だけはよくならず
日々を過ごしていましたが

食を変え半年以上経ち、私の体の細胞がほとんど入れ替わったのか
なんとなく患部の赤みが引けてきました

どうですか？
違ってますよね😊

この間、全てうまく回っていてノーストレスでした。

これがお盆明けの状況です

が、しかし8月月末にかけて
ストレスマックス💦
夏の疲れが抜けないのか、
いやストレスが原因！
思いあたる嫌な事、大変な事が襲ってくるだろう不安が度重なり
今はこんな状態です😭

痒いし、赤みフケがでてきた💦
この状態もショックで追い打ちをかけるため、メンタル爆下がり😭

気持ちの持って行きようって難しいですね。
気持ちを陽に持っていく努力をしていこうと思います。

読んでいただきありがとうございます