自分ができる小さなことをコツコツ続けた先に、自分にとって理想の幸せが待っているか？～マズローの欲求5段階説をもとに考える～
こんにちは、正社員を目指す29歳パート職女です。
約4日間で48人の方にフォローしていただきました。こんなにたくさんの方々に私の文章を読んでいただけるなんて、思ってもいなかったので大変驚いていますし、嬉しいです😊
前回の投稿では、自分の夢を叶えるために自分がコツコツやっていることについて述べました。
それらを書いている間、
「なんか、夢を叶えるために自分がやろうとしていること多すぎないか？」（英語、DTM、本を読むなど）
と思ったんです。本当にこれをやって夢をかなえられるのか？と。ましてや、夢を叶えた先にあるであろう理想の幸せが待っているのかと。
そこで、今回は、
「今自分が夢を叶えるためにやっていることの先に、本当に自分にとっての理想の幸せが待っているのか？」
を考えてみようと思います。
そこで、「自分にとっての理想の幸せってなんだろう？」と考てみました。ざっと羅列！
・いろんな国の人に会い英語で話せるようになる
・DTMで作った曲を世界中に売り、それらが認められスキマスイッチ本人に会う
・スキマスイッチのライブに行ったり、少し贅沢なものを食べたり、趣味を行えるお金の余裕と時間がある
・家族や友達、夫など大好きな人と時間を共有
・体や心の調子を崩すことなく、誰かに無理な強制を強いられることなく、自分のペースで穏やかな日々を送っている
・食べたり、寝たりと、生きる上での最低限の生活ができている
そういえば、「幸せ」というものについて深堀りしていく中で、大学（教育学部）でこんなものを習ったな～と思い出しました。
（マーキャリMEDIA様から引用させていただきました。）
マズローの欲求5段階説。詳しいことを調べてみると、人間の欲求は５つのステップで構成されており、欲求が満たされると、より次の階層の欲求が表れるとされるという理論だそうです。詳しくは、引用させていただいた下記URLをご参考に。
マズローの欲求５段階説の意味とは, わかりやすく解説 (direct-commu.com)
私の理想の幸せをあてはめてみると、、
・英語で話せるようになり、いろんな国に1人でも行けるようになる
→自己実現の欲求・承認の欲求
・DTMで自分で作った曲を世界中に売り、それらが認められスキマスイッチ本人に会う→自己実現の欲求・承認の欲求
・家族や友達、夫など大好きな人と時間を共有→社会的欲求・安全の欲求
・スキマスイッチのライブに行ったり、少し贅沢なものを食べたり、趣味を行えるお金の余裕と時間がある→安全の欲求
・体や心の調子を崩すことなく、誰かに無理な強制を強いられることなく、自分のペースで穏やかな日々を送っている→安全の欲求
・食べる寝るなど、生きる上での最低限の生活ができている→生理的欲求
となりました。幸せの種類をマズローの欲求5段階説に基づいて、分類することができました。
さぁ、前回投稿した今自分がコツコツやっていることを引っ張ってきました！夢を叶えると、これらの欲求が満たされて幸せになると考えて、果たして、先に自分にとっての理想の幸せが待っているのか？
①図書館に行って、自閉症や職業についての本を読む。
noteで脳内にあることを吐き出していく！ 続けると、
→自分の特性や考えについて客観的に認知できる
→理想の職場環境（働き方）に気づく＆特性のコントロール方法がわかる
→職場環境に求める条件が転職先を探すときの軸になる（面接でも話せる）→自分のペースで自分らしく働ける会社が見つかる
→体や心の調子を崩すことなく、誰かに無理な強制を強いられることなく、自分のペースで穏やかな日々を送る（安全の欲求）
なんとなく、自分の理想の幸せに辿り着けそうだ～～～＾＾
②インスタに1日1投稿、英語でおすすめのＪＰＯＰを紹介！
たまにＴＯＥＩＣの問題集を1日10問！ 続けると、、、
→英語が好きになる
→文法が分かる＆TOEICの問題に慣れる・覚える
→TOEICのスコアが上がる
→TOEICスコアを求める会社とマッチング
→会社で英語の力を伸ばす
→英語で話せるようになり、いろんな国に1人でも行けるようになる（自己実現）
なんとなく、自分の理想の幸せに近づけそうだ～～＾＾
③（今はあまりやってないけど）DTMの練習！ 続けると、、
→DTMでできることが増えていく
→曲をYouTubeにアップ
→仲間が増える
→日本で仕事GET
→世界で仕事GET
→自作曲がスキマスイッチの耳に入り会う、もしくは一緒に仕事？！
なんとなく、自分の理想の幸せに近づけそうだ～～＾＾
ということで、Vo3で述べた自分がコツコツ続けていることの先には、自分の理想の幸せがありそうなことが再確認できました😊改めて、自分が今頑張っていることに価値を感じることができましたし、叶えて幸せになった自分の姿が想像しやすくなりました。生きえる上で大切にしたいことが、見えた気がします。未来のことは誰にもわからないので、叶うと信じて良い方向に想像することしかできませんでしたが、案外そういう方が未来が明るくなっていくのかもって思ったり。
ちなみに、私が考える「幸せ」という状態は、何かの欲求が満たされた状態で、例えば、「おいしい物をお腹いっぱい食べて幸せ」「大切な人と同じ時間を過ごせて幸せ」「趣味の旅行に行けて幸せ」などどんな小さなことでもOKだと思ってます。（今日生きてるだけで幸せだと感じる時もあります）
もし、自分にとっての「自分にとっての幸せが何か分からない」という方がいらっしゃれば、マズローの欲求5段階説を参考にしながら、下の階から順に満そうとしてみるのはいかがでしょうか。最終的には、気づいたら自己実現まで果たせて幸せになっていた、となっていくと最高です。
ということで、今日は超個人的な話だったのですが、お付き合いいただきありがとうございました。