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【山の心得】６話～１５話　まとめ

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本
【山の心得】まとめ６話～１５話になります。１記事100円にて販売を行っている【山の心得】のバックナンバーですが、マガジンにてご購入頂くと10話で500円とさせて頂きました。是非こ…
登山のコツや道具など、テーマを決めて定期的に更新しております。身になる記事を書いておりますので是非…
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#紫外線対策

【山の心得】～日焼け止め総合編～

こんにちは！みーちゃんです！！ ついに本日、6月21日に梅雨入りしました！例年より14日遅い梅雨入りとのことです。 そんな中昨日6月20日は沖縄の梅雨明けが発表されました。本州と沖縄では梅雨の期間がまるっと違いますね・・・ 本州から梅雨を逃れるには、沖縄か北海道に行くしかありません。！ ちなみに北海道は梅雨がありません。気圧配置の違いや地理的な要因、太平洋高気圧の影響、そして季節風の変化など、複数の要因が絡み合っているためのようです。これらの様々な要因が相互に作用し、北海道

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【山の心得】～パッキング編～

こんにちは！！みーちゃんです！ 今回もタイトルの通り山の心得⑧と言う形で記事にしていきたいと思います。 と、その前に、 「自分の体調サイクル」 がだんだん分かってきた話がありまして。 どうやらどうやら　3週間サイクル　てきなサイクルがあるようです。 3週間山に行かないと体の免疫が落ちて風邪をひきやすくなるようです。 と言うのも、登山を初めて約３年ですが、 初めてからほとんど風邪をひくことが無くなりました。 おそらく体の免疫が強くなり、多少のウイルス・細菌に対しては強

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