人と違う感性を大切にしたい
出来ない事にシフトしてしまうと、残念ながらウツウツしてきます。
ならば自分の楽しいや、好きや、得意なんですを伸ばして、自信持って行きましょう!!
私の場合は、
音 音感が良くて良い音でテンション上がる事 なので希望している事は
ベヒシュタインのピアノ🎹を購入することです。
アルバイトコツコツとしていき、購入する夢を持ち、そこを励みに頑張る💪😤
ネイル💅上手に人にして差し上げて上手くなる!!綺麗🤩や可愛い😍が好きだから
絵を描く
ノートでアウトプットする
ダイエット ヘルシーメニューと軽い運動とストレッチをする
共通のお友達を作ること
などなど
やっていきたいと思います♪
とりあえずは独り言を言う 例えば祈り🙏や
YouTuberにあいづちを打ちながら、笑ったり、空で話しかけてみる。
あー最近なんだかウツになりそうでしたから、良い目標⭕️🙆出来て良かったです。
皆様もこれを読んでくださりありがとうございます😊!
励みに頑張るので応援していてください。
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