消したい関係性

嫌いな人が消えない。
毎日が辛い。
それは、NPD被害者ならわかると思いますがかなりきついですよね。
ガスライティングによる心理的虐待。
わかっていても離れない頑固さ。弱さ。
見ないようにすれば良いのにそれが出来ない優柔不断な自分を責め続けるのはもうやめましょう。
離れられない理由としては、
「ブロ解した後が怖い」
「また、攻撃される」
「もう、心が疲れた😓」
こう話す人はそんな自分に酔っているだけです。
悪口を言う人に依存し、消えそうな我が身を保っている。
悪循環に陥ってます。
あなたの時間はあなたのもの。
相手をせず、距離を置きましょう。
石のように無表情で退屈な反応をしめしましょう。
NPDは、自分を楽しませる人だけを必要とします。
彼らに与えるものがなければ、戸惑って離れていくでしょう。岩になりましょう。