違和感を見過ごさない

客観的に世界を見ること
ドラマの中に没頭して渦中にいるような錯覚から抜け出すこと

そのスピードを上げていけるように訓練中
日々自分の前に起こる出来事は
ただ自分が作り出していることを思い出せるように

いま辛い状況は必ず行動によって変えていけることを忘れないように

ただ静かに自分の中に沸き起こる違和感を観察する

そこにしか幸せの道はない気がする。