爾今　続き

#1000日チャレンジ #150
#てんぺい1000

1、今日の読書
日々是好日
「今」に気持ちを集中する

昨日に続き。
「而今」について。

150日投稿まで来ました。
１つのこと（３つのことか）を続けることは比較的得意なほうなのだけれど、
以前にも少し書いたように、続けること自体が目的化している気がします。

何かをちょっと変えたいな、と思い始めています。

祖父の死もあり、より強く「今を生きる」ということに傾斜していることもありますかね。

2、今日のJazz

R+R=NOW
“ Reflect reprise ”

Amazon MusicにあるR+R=NOW feat. Stalleyのリフレクト・リプライズ [feat. スターリー] [Explicit]を紹介します https://music.amazon.co.jp/albums/B07D3N6HBT?do=play&trackAsin=B07D3NQGRR&ref=dm_sh_SBy3ySOgmbcxGQRR0EhFWCAF2

3、今日のトレーニング