やる気なんて存在しないって話

どうもONOです。今日から色々思ったことを書いていきたいと思います。じゃあ手始めに何から書こうかなって思った時に思いついたのがコレ。「やる気なんて存在しない」って話。僕はとても自堕落な人間です。面倒くさいこととか辛いこととかやりたくないし、実際にそれを避けて生きてきました。そうした結果、あまりパッとしない人生を19年間歩んでいる訳です。前はそうした自分を責めてました。なんでこんなにアホで何も続かないんだろうって。
でもやる気の正体、やる気がない時の対処法を知ったとき、自分を責める気持ちがめっちゃ薄くなったんです。じゃあザックリどうするのか、それを今から書いていきます。
あと、僕がこれから書く全ての記事はなんの科学的根拠もありません。全て自分が今まで色々調べてきて感じた、いわば持論です。あしからず。

【やる気は幻想】
まず、やる気は幻想だってことです。
やる気って時々パッと出てきて、すぐ引っ込んでいくんですよ。皆さんもそうだと思います。良くて数日、時には数分で切れることもあります。そう、やる気って薬みたいなもので、効果は永久には続かないんですよ。やる気が続かないのってその人の気合いが足りないわけでも、その人に何か問題があるわけでもなくて、ごく自然なことなんです。全く僕らは悪くないんですよね。だからやる気がある時に始めたことが全然続かないんです。だんだんモチベは萎んでいき、やがては消えてなくなります。一瞬火がついたとしても、時間が経つと消えてしまうんです。そう、やる気がない状態が普通なんです。人間は恒常性と言う機能が備わっていて、嬉しい気持ちや、やる気は萎んでいくんです。逆に、悲しい気持ちとかネガティブな気持ちも0に戻ります。だから、やる気に頼るのはやめましょう。中学の時に先生から「なんでお前はそんなにやる気がないんだ」って怒られたんですけど、やる気が出ないんだから仕方ないですよね。今思えばあんな怒られ方される義理は無かったです。
ごく稀にずっとやる気が持続して、自分を追い込んで、最速で目的を達成できる人もいますが、あれは特別です。才能の一種です。普通イチローと自分を比べないですよね？それと一緒です。
でも、やる気が出ないからって何もしないわけにはいかないじゃないですか。そこから色々悩みに悩んだ末、解決方法が分かりました。それは次回お話しします。題して「やる気がないナマケモノ必見！頑張る方法入門」
こんな記事を中高で見つけられていたら…僕の人生ももうちょっと早く動いていたかもしれませんね。それでは！