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【モーション】重いものを持つ

重いものを持ったときの重心のバランスについて、整理しました。

以前、支持基底面のことについて記事を書いてました。
それとつながるところがあります。

要するに、両足で作った四角形の支持基底面内に重心を持ってくるとバランスが取れる。

ということは、重いものを持ったときには、腰の中心が重心ではなく、重いものを持った状態で重心が支持基底面の中心に来ないとバランスが取れなくなるということになります。

ただ、動きの中のポーズ全てで重心を中心に持って来ないといけないかというとそうではなく、動きの中ではバランスが取れてないポーズも存在するので、そのあたりは注意しておかなければならないところだと思います。

まとめると、重いものを持ったときの重心は腰ではなく、重いものとのバランスを意識して、重心を支持基底面内に持ってくる必要があるということになります。

(※参考になりそうなリンクを貼らせて頂きました)

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毎日更新できるように日々研究を重ねて行ければと思います。
最後まで読んで頂き、ありがとうございます。

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