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習慣化は訓練
トラッカーを作りました。
【ネットプリント登録しました】
Habit Tracker
セブンイレブン系 67398032 2018/11/07 まで
ローソン系 HTJLB33YWR 2018/11/08 まで
私は習慣がとても苦手で、そもそも「決まっている事」が窮屈で仕方ない。
明日の予定は明日の私が決めるんだから今日の私が勝手に決める事は出来ない。…みたいな、我儘なんだか屁理屈なんだか哲学者になりたいんだか。
とにかく、決まった事を決まった順序でこなしていく事を嫌っていたのです。
薄々気づいてはいたのですが、やはり「習慣化」してしまう方がラクだったり、他のやりたい事の為に時間を残す事が出来ると…やっと納得しました。
それというのも、娘が必要な事をやらずに直前でパニックになる様を見ていたから…。コレ、親である私のせいですね。反省しています。
というわけで、今更…のトラッカーです。
(↓前半)
非常にシンプル。
某スタンプを使いたかったのでマスの大きさを固定したらA4二枚に。
今回ものすごくシンプルなので「簡単に出来るだろ」とタカを括っていたのですが、これがまたものすごく悩みました。
・A4二枚って使いづらくない?
・A4横でいいのか?縦にしたとしたら日付が上から下に下がる仕様にするか。
・スタンプを使う前提で良かったのか。
・トラッカーのタイトル文字小さすぎない?
・日付のフォントは桁が変わると雰囲気が変わってしまう…
など、考え始めたらキリが無くなりました。
シンプルな手帳作ってる方々…大変なんだな。
良い勉強になりました。
まだ悩み中なので、今回も使ってみた感想等頂けると嬉しいです。
A4 2枚で1か月分です。31日まであって、32の欄が空白なので集計や点数でも入れて下さい。↓後半こんな感じ
習慣はボンヤリしてちゃ身に付かないようです。
訓練です、訓練。
さて
10月は毎週更新します。と言っていましたが、もう日付が変わったのでアウトかな? 自分だけの采配で時間を使えないので困ったな…と思ったこともありましたが、新しいチャレンジが出来て良かったです。
このプロトタイプはもう少し続けたいと思います。
改良版も今後出していけたら…とも考えていますので、どうぞよろしくお願いします。
チャンスをくれた心の上司、ありがとう。
ではまた。楽しい手帳&ノート時間を。
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