ザ・天ぷらプレート

電子レンジで作る油を使わない天ぷらです。

普通なら熱した油にポチャンと入れて１～２分で ”ハイ、一個出来上がり！”の世界ですが、このレシピはハッキリ言って手間食いです。
でも作りながら食べるお一人様(マックス、２人まで)クッキング、みんなでワイワイ言いながらつまみ食いしながら作るクッキングパーティにはピッタシのレシピです。（火と油を使わないのでちっちゃい子も参加できます）

☞ジャガやニン、具材によっては前もってチンしておく必要があります。(ジャガ1/2、ニン１本につき約２分。電子レンジのワット数で変わります)

☞ローズマリーを入れてラップ保存したライスは日持ちしません。
一週間以上するとローズマリーの葉っぱが枯れ始めて茶色い色がごはんに付きます。
ハーブは元々殺菌作用があるので腐敗してるわけでは無いのですが食べようとはあまり思いません。