年末大掃除 断捨離のポイント

年末が近づくと、家の中を整理整頓して新しい年を迎えたくなるもの。今回は、断捨離を成功させるためのポイントを解説します。

1. 断捨離の基本ルール
• 必要かどうかを判断する質問
• 1年以上使っていないものはありませんか？
• 自分にとって「ときめく」アイテムか考えてみましょう。
• 「いつか使うかも」を手放す勇気
「いつか」の可能性に縛られず、今を基準に判断するのがコツです。

2. エリアごとに計画を立てる
• リビング: 見えるところから手をつける。雑誌やリモコンを整理しましょう。
• キッチン: 賞味期限切れの調味料や食材をチェック。古い調理器具も見直しを。
• クローゼット: シーズンごとの衣類を仕分けし、着ない服はリサイクルへ。

3. 片付けのモチベーションを維持する
• 音楽や香りを活用
好きな音楽を流したり、アロマを焚くことで気分良く進められます。
• 目に見える効果を実感
ビフォーアフターを写真に撮ることで達成感を得られます。

4. サステナブルな断捨離
• リサイクル・リユース
捨てる前に、寄付やリサイクルショップの利用を検討しましょう。
• フリマアプリの活用
メルカリやラクマで不要品を必要とする人に譲ることも一つの手。

家を整えることで、気持ちもリフレッシュして新年を迎えましょう！