スルッとらくがき出来るかな❓
人生と同じように下書き無し！本番のみ！で
らくがきをしているコミュニティ
通称 らくがき会🎶
毎月１回オンラインにて
みんなと一緒に同じテーマにそって
らくがきをしています
そして時には それをそのまま…
出版してしまっています(笑)👇👇👇
どうしてこんなことをしているのか…
それは単純に
自分と向き合う機会をつくるためです
しかも出来るだけカンタンに気楽に！
世の中には数多くの
自己対話ツールやメソッド等がありますが
なんだかどれも真面目過ぎて固すぎて(笑)💦
型にはめ過ぎたものになっているように
思えるんです
しかもそれらは
自分自身を型にはめたまま…
自分自身と向き合っていたりして(笑)
なんだかチグハグになっている状況が
チラホラあったりするのです
毎日ずっと一緒にいる自分
もう少しチカラを抜いて
自分と向き合っても
いいのではないでしょうか
そしてまた
自分と向き合うことが苦手な方に多いのが
自分を出すことです
これは別の言い方をすれば
自分を表現すると言ってもいいでしょう
なのでもしも
しっかりとした絵を描く会にしてしまったら
「上手に描けたかなぁ」
「これどうかなぁ」
「大丈夫かなぁぁぁ」と
評価を気にしてしまい
出すことを躊躇してしまいます
これでは
自分と向き合うためにやっていたことが
自動的に誰かの評価を気にする
よく分からない自己対話になってしまい
まさにチグハグの世界にどっぷりです
なのでとにかくスルッと
出来るだけスグにそのまま出すために
出すということに慣れるために
下書きなしの本番のみのらくがきを
ココではやっているのです
世間を氣にせず
評価を氣にせず
そのままスルッとらくがき
あなたは出来るでしょうか✨
次回のらくがき会は
８月１８日㈰１９：００～２０：３０
テーマは「仕事に対する愚痴・文句・悪口」
詳細は掲示板にてご確認下さい
最後までお読みいただき
ありがとうございます
自分の本音を知りたい方・もっとかろやかに生きたい方・奥深い自分と繋がりたい方などに向けて…ちょっと変わった角度から、宝になる言葉や解釈を届けています！🌎どうぞ応援よろしくお願いします🌎