【医師の本音アドバイス】👉あなたの髪年齢は若い？アメリカ発【簡単診断】
今回は「あなたの髪年齢は若い？アメリカ発【簡単診断】 」ということで、病院で女性の薄毛治療を行っていて、女性患者さまと会話した内容をヒントに解説してみました。
【今回の内容の要約】
「髪年齢」に関するトピックで、アメリカのテレビ番組『ドクターオズ』が紹介した髪の健康状態を測定するテストや対策についての話です。
髪の強度テスト
濡れた髪を引っ張り、切れやすいかどうかで強度を確認。
髪のダメージは、ブリーチなどで穴が開くことが原因。対策として「タンパク質入りのスタイリング剤」の使用が推奨される。
髪の光沢テスト
髪を水に浮かべ、5分後に沈んでいるかどうかで髪の老化を確認。
浮けば若い髪、沈めばダメージを受けている証拠。対策として「アボカドと卵のトリートメント」が紹介された。
髪の質感の変化
白髪は色だけでなく水分も抜けるため、髪がうねりやすくなる。
対策として「硫酸塩を含まないシャンプー」の使用が推奨される。
最後に、日常の生活習慣や食事の見直しで、これから作られる髪を健康にすることも重要だと強調している内容です。
【もう少し詳しい内容はこちら】
髪年齢に関するアメリカの番組『ドクターオズ』の内容
髪年齢とは？
髪の健康状態やダメージの程度を年齢として数値化したもの。
日本では質問形式が多いが、アメリカでは実験やテスト形式で髪年齢を測ることがある。
番組の構成
3人の一般女性が参加し、髪年齢を測定される。
1人目：パトリシア（35歳）
髪年齢：43歳（8歳上）
原因：脱色やブローで髪に穴ができ、強度が弱くなっている。
テスト：濡れた髪を引っ張って切れるかどうかで髪の強度を測定。
対策：タンパク質入りのスタイリング剤で髪の穴を埋めて強度を高める。
2人目：30歳の女性（ロングヘア）
髪年齢：38歳（8歳上）
原因：ツヤがなくなっている。
テスト：髪を水に浮かべ、5分後に沈むかどうかで光沢を確認。
浮く：髪は若い状態。
沈む：ダメージが進んでいる状態。
対策：アボカド半分と卵1個を混ぜたトリートメントを20分髪に塗り、冷水で洗い流す。
3人目：50歳の女性
髪年齢：69歳（19歳上）
原因：白髪により水分が抜け、質感が変わり髪がうねりやすくなっている。
対策：硫酸塩（サルフェート）を含まないシャンプーを使用する。
確認ポイント：
「サルフェートフリー」や「石油系界面活性剤不使用」と表記されているか確認する。
髪の健康維持の重要性
髪のダメージ対策だけでなく、生活習慣や食事を見直して健康な髪を育てることが大切。
ダメージに耐えられる髪を作る発想が重要。
まとめ
番組では髪年齢をチェックする実験と共に、効果的な対策や日常ケアの方法が紹介された。