モテる男のカウントダウン

自身の清潔感を維持、向上させるために。やるべきことをやるって結構大変です。私だってそうです。

だるいなー、と感じる時はあります。「入浴して、肌ケアして、髪乾かして。あ、今日は日差しに結構当たったからパックもしないとなあ、、、だる。」など普通に考えます。

ですがそれらは、自分が普段、手にしたいことのために必要なことです。自分が勝手に描いた目標や、理想を達成するために、やって当然のことです。

もし専属コーチがいたら「うだうだ言わずにやれ。試合で勝ちたいんだろうが？」と叱り付けるくらい、やって当前のことです。

でも実際にコーチはいないので、自身で同じことをします。それがシンプルに「カウントダウン」をする方法です。

あなたが今、どんなにだらけたくても、動きたくなくても「５秒数えたら始める」と決めて、数字を数えます。「５、４、３、２、１、はいスタート！」です。ぜひ試してください。