スマホ離れした方が良いもの。

アナログですが個人的に卓上カレンダーはおすすめです。

カレンダーに直接メモれるタイプのもの。

なぜオススメかというと、何気なくスマホをみる習慣を減らせることです。

また「スマホでも出来るけど実物の方が使い勝手が良いモノ」って意外とあるので、常習アイテムは見直すことをお勧めします。