老いの本質(毎日投稿359日目)

貴方は、老いを感じますか？

私は10代の子が運動しているのを見ると

自分より「若いなぁ～」と思ってしまいます。

機能面から考えると、年を重ねるごとに体の機能は落ちていきます。

なので

年をとる＝老い

と仮定出来ます。

しかし、40代でも登山に上る方や

40歳になってもスポーツ選手を続けている人もいます。

なので

年をとるから老いるは

イコールの関係性ではないように私は思っています。

とある偉人の名言を借りると

👇

年をとったから遊ばなくなるのではありません。

遊ばなくなるから年をとるのです。

とある偉人は言葉を残しています。

これは、本質を捉えていると感じました。

年を重ねるたびに、生活で必要な活動以外の

遊びがそぎ落としていくことで

老いる

と感じるのではないでしょうか？

貴方も

年をとったから遊ばなくなった

と年を理由にせず

たまには、自分の好きな事を

やってみてはどうでしょうか？