ラグビー　スローワーのトレーニング

今回は、JAPAN RUGBY LEAGUE ONE クボタスピアーズ船橋・東京ベイのスローワーのスキルトレーニングを紹介します。

以前Twitterに載せた動画のまとめです。

撮影に協力してくれたのは、大熊選手とオト選手です。

1．バンド

【スローワーのウォーミングアップ】
今回は、大熊選手に密着しました。

1️⃣バンド#ラグビー#クボタスピアーズ#ラインアウト#スローワー#クボタ#大熊克哉 pic.twitter.com/3VsGdREcxn

— 今野 達朗 KONNO TATSURO / 🆕ラグビーコーチ (@KonnoTatsuro) July 19, 2021

２．ソフトボール

【スローワーのウォーミングアップ】
今回は、大熊選手に密着しました。
キャッチはオト選手。

2️⃣柔らかいボール（ソフトボール大）

片手ずつ行います。#ラグビー#クボタスピアーズ#ラインアウト#スローワー#クボタ#大熊克哉#オトジョシュア輝恵 pic.twitter.com/8wQnAX5TVi

— 今野 達朗 KONNO TATSURO / 🆕ラグビーコーチ (@KonnoTatsuro) July 19, 2021

３．テニスボール

【スローワーのウォーミングアップ】
今回は、大熊選手に密着しました。
キャッチはオト選手。

3️⃣テニスボール

こちらも同様に片手ずつ。#ラグビー#クボタスピアーズ#ラインアウト#スローワー#クボタ#大熊克哉#オトジョシュア輝恵 pic.twitter.com/XDBYmDiuZm

— 今野 達朗 KONNO TATSURO / 🆕ラグビーコーチ (@KonnoTatsuro) July 19, 2021

４．重いボールで膝立ち

【スローワーのウォーミングアップ】
今回は、大熊選手に密着しました。
キャッチはオト選手。

4️⃣膝立ちで重いボール

重いけど強く投げます。#ラグビー#クボタスピアーズ#ラインアウト#スローワー#クボタ#大熊克哉#オトジョシュア輝恵 pic.twitter.com/dfibp64VWE

— 今野 達朗 KONNO TATSURO / 🆕ラグビーコーチ (@KonnoTatsuro) July 19, 2021

５．ラグビーボールで膝立ち

【スローワーのウォーミングアップ】
今回は、大熊選手に密着しました。
キャッチはオト選手。

5️⃣ようやくラグビーボール#ラグビー#クボタスピアーズ#ラインアウト#スローワー#クボタ#大熊克哉#オトジョシュア輝恵 pic.twitter.com/NaFqUnSnin

— 今野 達朗 KONNO TATSURO / 🆕ラグビーコーチ (@KonnoTatsuro) July 19, 2021

６．立ってラグビーボール（徐々に距離を伸ばす）

【スローワーのウォーミングアップ】
今回は、大熊選手に密着しました。
キャッチはオト選手。

6️⃣ここからは立って徐々に距離を伸ばしていきます。

オト選手の華麗な片手キャッチも注目。#ラグビー#クボタスピアーズ#ラインアウト#スローワー#クボタ#大熊克哉#オトジョシュア輝恵 pic.twitter.com/ox8FmgQ8FT

— 今野 達朗 KONNO TATSURO / 🆕ラグビーコーチ (@KonnoTatsuro) July 19, 2021

◆過去記事にキーポイントも記載しています。
「ラインアウトのスローワーのスキル　ウォーミングアップからキーポイントをチェックする」