ベルギー day4

こんにちは。今日は明日からステージレースなので、1hのトレーニングが終わったら洗車し明日へのミーティングを行います。

トレーニング

今日のトレーニングはいつもとコースは変わらないのですが、今日は何故かペースが速めで、下りで80km/hぐらい出てました笑。

洗車

洗車は灯油で油を落とし、フレームは中性洗剤で洗う感じでした。

ミーティング

今日はステージレースのことと落車を回避する講座のワークショップがありました。

WEST VLAANDEREN CYCLINGTOURというU17のステージレースに参加させていただきます！レースのこともnoteに書いていこうと思いますので、よろしくお願いします！