夢中にさせる!理由②

夢中にさせる!理由②

ゾーンに入る。ランナーズハイ。などとスポーツ界でも広がってる言葉があります。
バスケットボールで言うと「オン・ファイヤー」と言います。
シュートが落ちない。。。入り続ける状態です。

その為に、日頃からシュート練習も一貫性、正確性を大事にしてプログラムを作ります。

結果は良いに越した事はないけど、大事なのは、そうなる為の日頃の取り組み方

という事で、シュート練習もできるだけ、ゾーンに入れるようなプログラム作りと実践をお心がけてます。

集中しろ!というのは簡単なんですが、集中しろ!と言われて練習に向かっても、自活、自立ではないので、日々同じ事を繰り返さなきゃいけなくなります。

まずは、自発的に。。。取り組めるようにしなきゃですね

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