日々報、百四十四日目。

日々報告です。

今日から三日間集中講義で、朝からずっと学校です。

それ自体はどうでも良いのですが、始めるにあたって自己紹介をさせられたのがどちらかと言えば辛かったです。

昼ごはんに蕎麦の大盛とサンマのおにぎりを一つ食べました。
最近は食事制限をしていないせいか食べる量が元に戻ってきたかなと思っていたのですが、その量が余りにも多くて誤算でした。

体重はまだ現状維持の状態なので、このペースを続けていきたいです。

それでは、今日はこの辺で。