20241018
今日は何の日・世界メノポーズデー
メノポーズ?何のこと?と思ったら更年期障害だった。
何でも横文字にしたがるのによく更年期障害は更年期障害のままだわね。
とある。へぇ…。
更年期障害は重くなかったです。(勝手に終わらせている)
更年期障害で病院に行くことも薬を飲むこともなく、やる気の低下も怠さもデフォルト仕様だと思っている。
更年期障害の代表選手なホットフラッシュがないので軽いと思っているだけなんだろうとも思うことがある。
以前は汗をかくことがなく、特に「額に汗」というのがまずなかった。
それが今はがっつりと汗をかく。
もっともここ数年の半端ない暑さのせいとも言える。
ただただ怠くて、睡眠リズムが無茶苦茶で…って感じ。
知人で、更年期障害で薬を飲みはじめたらどんどん増えて、一度に7種類くらい飲んでいる人がいる。
それでもスッキリしていないらしい。
薬代ばかりが増える。
そういう意味では、更年期障害というのは本当に厄介なものだと思う。
(7:29)
イライラ
イライラしている。
気分転換をしなくては。
何がいいかなぁ?
推しのドラマでも見る?
それとも本?
ショッピング?
何も浮かばない。
で、寝ちゃう。
そして、夜、眠れない。
何だろう?これ。
(12:30)
問いかけ日記
Q【操縦してみたい乗り物は?】
人型ロボット。
バランス取るの難しそう。
「歩く」はもちろんだけど「掴む」という動作をしてみたい。
他の乗り物じゃない動作だから。
多分、パトレイバーのレイバーの乗れる(コクピット体験)ができるというのをSNSで見たからだと思う。
(22:08)