13,【等身大の自分】

皆さんいつもありがとうございます。

本日は等身大とはどういうものか、月に100人以上の新しい人と出会ってきてわかったことをお話しします。

まずは受け入れる

等身大の自分で勝負していくためのファーストステップは、まず『自分を知り、受け入れる』ということです。

どういうことかというと、まず自分のことを考えます。

好きなこと、嫌いなこと、やりたいこと、やりたくないことなど。

この時は是非ノートか何かに書き出すと良いでしょう。僕もこれを書く時はしっかり紙に書いたのではっきりとその場面ば思い出されます。

書き出してみると、いいことも出てきますが、どちらかというとネガティブな自分を知ることの方が多いように感じます。

ここで大切になるのが『自分を受け入れる』ということです。

「こんな自分もいるんだと」自分を理解してあげることが成果を出す上でも非常に大切になってきます。

アウトプット

自分のことを知り、嫌なところも全てを受け入れられると次はアウトプットすることが大切になってきます。

俗にいう、『自己開示』ですよね。

自己開示のレベルによって他人からの信用を得られることもあります。

自己開示という形をとることによって信用も得られ、距離も一気に縮まります。

まとめ

いかがだったでしょうか。

順番としては、〈自己理解→自己受容→自己開示〉の順番です。

この流れで等身大の自分を曝け出し、さらに飛躍されるために真っ直ぐに挑戦していきましょう。

最後までご覧いただき誠にありがとうございました。