執着を手放す方法

こんばんは。たえこです。

みなさんは、
執着をして手放せないものはありますか？
私はあります。
10年ほど思い悩んでいます😓

それで、執着を手放す方法を調べていたところ、
よい動画があったのでシェアします❣️

執着を手放す方法
それは、「執着心を煽る」です。
「まだまだ執着が足りないんじゃない？」
「もっともっと執着するべきなんじゃない？」
と、煽ってみます。

動画を作成された方は、執着心を煽り続けた結果、
心の声は、
「オレ、他にも大事なことがあるから」
となったそうです。

動画のコメントを読むと、皆さまそれぞれ異なりますが、執着は良い方向に向かっているようです。

私も試したところ、
「え？執着していいの？」
「好きなものは好きでいいよね」と、心がとても軽くなりました。今まで、執着する自分にバツをつけていたのですね。それに気づくことができました。

執着で苦しんでいる方は、ぜひ試して下さいね😊💕