人との会話が面倒くさい

こんにちは。たえこです☺️

私は人と会話をするのがとても面倒くさくて、一人でいた方が楽でいいです。

ただ、ここまで面倒臭いのは、何か理由があるのではないかと思って、考えてみました☆

その結果
私は人とのコミュニケーションで、
「正解を答えないといけない」
と思いすぎだと言うことが分かりました。

だから、人と会話している時は、頭の中でグルグルと正解探しをしているのです。そして、精一杯の正解を返す。
もちろん正解なんてありません。
だから、終わりのない正解探しをし続けた結果、疲れてしまい、そして人とコミュニケーションを取りたくなくなるのです。

［私へのメッセージ］
もう正解探しはやめにしましょう。
やったって、疲れるだけです。
思うがままに、楽しく行きましょう☺️💓