自分にとっての幸せはどんな状態か

みなさん、こんにちわ。
書く習慣1ヶ月チャレンジ、29日目になります。
このチャレンジも残すところ、あと2回となりました。
よろしくお願いいたします。

後半になるにつれて、なんだか確信をつくようなお題になってきました。
わたしが幸せと感じるときについて考えてみました。

• 美味しいものを食べたとき

• まわりの人からの愛情を感じたとき

• 友人と楽しく食事や遊んでいるとき

• 休日を自分の好きなように過ごしているとき

• 快便のとき…😅

欲が満たされたり、ストレスが緩和されているような時に幸せと感じるような気がします。