毎度おなじみよね

「夜中に目が覚めてしまう」、そんな“中途覚醒”を治す方法・ベスト5（ダイヤモンド・オンライン） - Yahoo!ニュース

ミネラル数値が夜中に落ちてしまうと眠れなくなります。培養が上手くいかなくなってホルモンが足りなくなったということです。
ただいま経験中。

昨夜は銅が足りませんでした。