2023年の私へ

あなたは死にたがりだけど死ねないから
1人で布団にくるまって泣いてしまう夜が今年もいくつもあると思います。

自分を必要以上に責めて追い込むのは避けて欲しい。
十分すぎるくらい頑張ってるから自分が認めてあげないと誰も認めてくれないよ。
大丈夫。息してる。

夜どうしようも出来なかったらキャンドルでも炊いて火を眺めて、あの人のエッセイ本でも読んで、死んだ瞳に涙を溢れさせながら音楽を聞いて。

そんな夜があってもいいの。

あなたはどれだけしんどくても辛くても人前では笑顔を振りまいてしまうからたまには休んでもいいよ。

美味しいモンブランに美味しいミルクティー市販のものじゃないやつね。

今年から環境が変わってしまう。占いでは今年はあまりいい年じゃないみたい。
毎日会えてた人と会えなくなってしまう。
あの電車の窓から見る風景、チャイムを聞きながらの階段ダッシュ、みんなの笑い声、授業中のみんなの寝ている姿、あの廊下食堂保健室。

それでも、少しでも私はあなたに生きていて良かったと楽しいと思って欲しい。

悩めば友達に相談すればいい。
太った？とクリスマスに面と向かって言ってくる子がいる、会話がひとつも噛み合わない子もいる、同じ悩みを持った子もいる。

いつもひとりぼっちだと思って全部抱え込んでしまうけれど案外あなたはひとりじゃない。
周りが見えていないだけ、助けを求めれば手をさし伸ばしてくれる人はいる。
迷ったら親しい友達のストーリーでしんどいと呟いて、みんなリアクションしてくれるから。
大丈夫よ。

最後に、
何が嫌だったの？何が怖いの？何に怯えているの？
分からないけど、少し人と会うのが嫌になったんだね。怖くなっちゃったんだね。
生きるのが嫌になっちゃったんだね。
うんうん、大丈夫だよ。少し深呼吸してみて
落ち着いた？息しやすくなった？

今私が想像しているより辛いかもしれない、しんどいかもしれないだけどあなたは出来ると思うから、色々乗り越えてきたと思うの。
しんどくて死にたいときこそ笑ってみてください。あなたの笑顔は1番可愛い。
自信を持って大丈夫。私が言ってるの。信じて。

最悪遠いところに逃げればいい。

1日でも多くあなたが幸せだと思える日が訪れますように。

2022年12月31日土曜日  23:19
の私より

大好きだよ。