ichinichi

▶︎赤子9ヶ月（授乳4.5回、離乳食2回）

3:00頃　赤子夜泣き、授乳1
6:00　　起床、水を飲む
6:30　　赤子起床、コーヒー、あやしつつ朝ごはんの準備
7:30　　朝ごはん、離乳食
　　　　赤子に食べさせたあとに自分が食べる
8:00　　夫は仕事へ、
　　　　赤子の床遊びを見守りつつ、片付け、洗濯物干す、お昼の準備など8:50　　授乳2
9:00　　児童館にでかける、様子見て1.2時間ほど遊ばせる
12:00　  買い物して帰宅（移動中は赤子寝てる、帰宅して下ろすと起きる）
13:00　  夫帰宅、昼ごはん、離乳食
14:00　  授乳3、夫仕事へ、赤子は昼寝してくれたらラッキー
17:30　　授乳4
18:00　　赤子の風呂（夫担当）その間に部屋の掃除や夜ご飯の準備
19:00　　夜ごはん（ドラマor映画見ながら。赤子の機嫌により中断あり。）
食べ終わったら夫は赤子と床遊び時間、その間に後片付けや明日の仕込みなど
20:00　　（赤子の様子により）寝かしつけor遊び続行
20:30　　授乳5、寝る準備、寝かしつけ
21:00　　赤子寝る、赤子寝た後にシャワー浴びたり、ストレッチして22時半くらいまでに寝る、寝たい

・・・

・9月の半ばに児童館デビュー、その後毎日児童館に行くようになり、午前中が忙しくなったため赤子のお風呂を夕方にした
・児童館（＋小規模お出かけ施設）は3ヵ所を利用。家は狭くてあまりハイハイさせられないから、ほぼ毎日午前中はどこかしらの児童館に行く、そして赤子を疲れさせる
・児童館へ行く時は抱っこ紐、地味に遠いので早く自転車が欲しい
・先月は週3.4でサウナに行く時間を捻出する予定だったが無理、フリープランから週2プランに変更、金曜＋どこか1日行く、金曜はヨガやる
・手湿疹が引き続きひどい。腱鞘炎も...(とくに左手首)
・離乳食まだ2回食、3回に移る気力がない、手づかみ食べもまだ。
・猫の調子が悪い、腎不全の可能性、腎臓サポートの療養食を食わん
・赤子連れて高井さんと夢眠書店にいった
・父が大動脈乖離で倒れで緊急入院した、実家に戻ったが面会できず。→10末に退院できそう！
・高井さんがuber bookしてくれた（チャリでうちのポストに漫画を配達してくれた、しかも2回も）
・最近みてよかった映画：光（2017 河瀬直美監督）