やりたい事が見つからない

やりたい事って何なんでしょうか？
貴方はやりたい事はありますか？
なんでも良いです。
趣味でも遊びでも仕事でもなんでもOK！
やりたい事と呼べるものがあるでしょうか？

最近やりたいものが分からない、何者かになりたいというような言葉がよく聞こえてきます。
なぜ何者かになりたいのかやりたいものが知りたいのかそのお話をしていくんですけど、もうめちゃくちゃ簡単なことなんですよね。

自分の事が好きじゃない

これだけなんですよね。
自分のことが好きだとどういう考え方になると思いますか？

・自分に自信がある
・自分を受け入れている
・自分と人を比べなくなる
・自分を認めている
・幸せと思える時間が増える

などがありますね。
こんな人に何者かになりたいとかやりたい事を見つけたいとかそんな願望が芽生えると思いますでしょうか？

いやいや、やりたい事を見つけて何者かになれないから自分を好きになれないんだよ

こんな声が聞こえてきそうですね。
貴方に問いたい事があります。

お仕事、家事育児などを毎日貴方は頑張っていると思います。
本当にお疲れ様です。
忙しい中この記事を読んでくれてありがとうございます。
ちなみに空いている時間にやっていることってなんでしょうか？
スマホでエンタメ系YouTubeやtiktokでショート？
テレビでお笑い、ゴシップ？
どんなものをやっていますか？

貴方はやりたいものを見つけたいんですよね？
それは貴方自身のことなんですよね？
他の人のやりたいものでは無いですよね？
貴方はSNSなどを毎日ずっと見て『外部からの』娯楽や情報に集中集中集中！
自分の事を考える時間は放置していませんか？
やりたい事を見つけたり何者かになるのは自分なんです。
自分の相談に乗ってくれるのは自分なんです。
内省ってとても大切な事なんです。
現在ずっとスマホやテレビを観て『他人が他人が他人が...』って他人の事ばかり。
自分が自分に嫉妬していますよ、もっと私に構ってって感じで。

友人に悩み相談なんか乗って貰えると嬉しいものじゃないですか。
それなのに自分の悩みの相談には乗る時間を作らずにほっといちゃうの？
自分が1番大切です。
自分の為に時間を作ってみてください。

散歩、瞑想、読書(映像が無いので想像力を使う)、筋トレ、日記。
ここら辺はかなりオススメです。
自分と会話する時間を作って自分のやりたい事やなりたい者がどういうものなのか考えてみてください。
私たち人間はそんな器用に出来ていません。
ちゃんと自分と向き合わないと貴方が貴方で無くなってしまうと私は思います。
少しずつ習慣にしてやっていきましょう。

今回の記事は以上です。
少しでも多くの方の目に留まりますように。
今日の残りの時間を素敵にお過ごしください。