ディズニーランド・シーで一日中遊び回っても疲れない方法
ディズニーで一日を楽しく過ごし、疲れにくくするためのポイントをいくつか紹介します。
ニューバランスを履こう
まず、履き心地の良いスニーカーを選びましょう。特にニューバランスの靴は、クッション性が高く、長時間歩いても疲れにくいのでおすすめです。ディズニーでは一日中歩き回ることが多いため、足への負担を軽減するために、しっかりとした靴を履くことが大切です。おしゃれな靴を履くことは、写真を撮る以外でならおすすめしません。
キューピーコーアを飲もう
次に、体力を維持するためにQPのサプリ、もしくは栄養ドリンクを摂取するのも有効です。
私は寝る前に「キューピーコーワヒーリング剤」、朝に「キューピーコーワゴールドαプレミアム」を飲みました。サプリかドリンクタイプかは好きな方でいいと思います。
これで疲労感を軽減し、長時間でも元気に過ごせます。
湯船に浸かろう
さらに、ディズニーでの一日が終わったら、ホテルや家に帰ってから湯船に浸かることで、足や体の疲れを癒すことができます。温かいお風呂でリラックスし、筋肉をしっかりとほぐすことで、翌日の疲労感を抑えることができます。
ホテルに泊まる方は、足を伸ばして湯船に浸かれる大浴場がついてるホテルがおすすめです。
早起きは要注意
最後に、ディズニー当日の朝は早起きし過ぎないことも意識しましょう。朝イチで行ってパスなどを取りたい気持ちも分かりますが、あまりに早く起き睡眠時間が短いと、パーク内で体力が持たず、午後には疲れてしまうことがあります。適度な時間に起きて、朝のうちから無理をしないことが大切です。
これらの工夫を取り入れれば、ディズニーでの一日を快適に楽しめるでしょう！