無意識に力んでしまう
令和３年３月３１日（旧暦：２月１９日）
辛卯（月）戊寅（日）
*読み方：かのとう（月）つちのえとら（日）
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
今日は３月最終日。
時間があっという間に過ぎていく。
オチオチしてられませんね。
と、ぐっと力を入れようと思うのですが。
絶倫気功をしているとき、自転車に乗っているとき、
腕や手、肩にめちゃくちゃ力が入っている自分に気づく。
そういえば、ピラティスを始めた頃はよくインストラクターから肩の力が抜くように指摘されていました。
が、私自身が力を入れている意識が全くなかった！
え、力入ってるの？どこが？
オロオロしながら身体を動かしていました。
無意識とは恐ろしい。
ピラティスももう５年ゆるく続けており、１年通った頃にやっと身体に力を入れているか否かがわかるようになってきました。
ただ、日常になるとまた無意識に戻ってしまう。
おそらく、1日のほとんどを力を入れて過ごし、寝る前の絶倫気功で力をずっと入れていたことに気づくのでしょう。
なんで、いつも力が入るんだろう。
自分自身にも緩急をつけるよう、意識を向けないとなとふと思ったのでした。
しいたけ占いだと、４月は新展開が待っているらしい！
卍易で占ったけど、４月の運気はよくなかった！
どっちやねん！（笑）
いいも悪いもある、ということで。
それが、この世、ということで。
４月もゆるーくnote書いていきます♡
（いつも誤字脱字多く、乱文ですみませんw）
（桜を見てリラックス。散る桜に諸行無常を感じる。）
スキ♡を押していただけると嬉しいです！
まだモニター鑑定続けます！
きっとそろそろ終了。。だと思うので（試験次第…）、気になっている方は早めにご予約お願いいたします！
４月いっぱいまではモニター価格で受け付けます。
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
【モニター募集中】
卍易鑑定モニターサイト
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
《オーガニック ホリスティックサロン BIO BEAUTE》
《Instagram》