なにかを辞めるというのは

やめたいことがある時。

まず、辞めたいことがあるんだってことに気づくのが難しかったりする。

辞めるのに勇気がいること程、辞めたくない理由を無理やり見つけてきて、

それを正当化して、

とにかく辞められない状況を自分で作ってしまう。

そういうときに辞める一歩を踏み出すのはめちゃめちゃ勇気がいることで、

それが出来たときにはどうか自分を褒めてあげてほしい。めちゃめちゃ頑張ったから。

辞めるのがしんどいなって思うことは、

続けるのもしんどいなってことのはずなの。