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そろそろ離床しましょうね。
3日前からくしゃみが止まらない。
花粉症から来るくしゃみだろうと思っていたが、昨日から寒気と喉に違和感を感じるように。鼻水に若干の咳と喉枯れが出始めた。
ただ熱の症状はない。
昨日はデイサービスでの勤務。
風邪などをひくと気を遣う。
ご利用者さまは免疫力が弱い方が大勢いらっしゃる。
風邪が原因で重篤化することも。
スタッフに移しても大変だ。
ただでさえ人手不足のこの業界、病欠で休むことは他のスタッフの負担を増やしてしまう。
とは言え、お互いさまの精神で、体調が悪い時は休む勇気、休める環境も必要だ。
そんなわけで昨日は、送迎も外してもらい、記録や事務方メインの仕事をさせていただくことに。
昨夜から今日１日は安静に過ごすことに。
服用している市販薬は飲むと2時間くらいしたら眠くなり横になる。薬の効能が切れると、痰絡みの咳が出る。
こうなるとなかなか眠れず、飴ちゃんを舐める。
ロイヤルゼリー配合、プロポリス配合と書いてあるだけで、よく分からないが身体に良さそうだ。
布団の中は天国だ。
湯たんぽ効果でぬくぬく温かい。
昨年秋にワークマンで購入した湯たんぽ。
湯たんぽカバーが表はフリース、裏面はアルミで保温性も抜群だ。
さて、お腹も空いてきたし、体調も回復してきた気がする。
さてさて、離床しましょうね。