
引き寄せの超簡単な方法
🐤「夢を実現するための最短ルートないかな。」
🐸「それなら、眠りながら奇跡を起こす方法をつかうといいよ。
なんせねればいいんだからこんな簡単なことはないだろ?」
🐤「ええ、それどんな方法なの?」
🐸「寝る前に奇跡のイメトレをするんだよ」
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みなさん知ってますか。
寝る前に自分が夢を叶えているイメージングは願望実現に大きな効果をもたらします。
この習慣が効果的な理由の一つは、
脳がリラックスしている状態でありながら、
潜在意識が
最も受容性が高い時期に行われるためです。
眠りにつく直前の時間帯は
「ヒプノゴジック状態」とも呼ばれ、
意識と無意識の境界が曖昧になります。
この時にポジティブなイメージや
願望を思い描くことで、
潜在意識に深く印象づけることができるのです。
心理学者のエリクソンは、
この状態を利用して患者の治療に応用し、
顕著な成果を上げました。
科学的には、このプロセスは神経可塑性と関連しています。
神経可塑性とは、
経験によって脳の構造や機能が変化する能力のことを指し、
定期的に行われるイメージングは、
これらの神経回路を再構築し、
新しい思考パターンや行動様式を形成するのに役立ちます。
研究によると、ポジティブなイメトレを行うことで、
目標達成に向けた自己効力感が高まり、モチベーションが向上するとされています。
したがって、就寝前のイメージングを行うことは、
願望を現実のものとするための強力な手段となり得るのです。
この習慣を日々のルーティンに組み込むことで、
潜在意識にポジティブな影響を与え、
願望実現に向けて大きな一歩を踏み出すことができますよ!!!
ぜひ、寝る前に、あなたの夢をありありとイメージしましょう。
あなたは最短距離で
あなたの夢を実現んできます。
🐤「ねぇねぇどうしてそんなこと知ってるの?」
🐸「潜在意識コーチたにゆーをフォローしているからね。」
https://www.youtube.com/shorts/MwIGc6jfQ6A