よりそい支援員養成講座テキスト

以下は、１０月１２日に開講する「よりそい支援員養成講座」に使用するテキストです（２時間想定）。

ひおきよりそい支援員養成講座
１０月１２日
特定非営利活動法人ルネスかごしま　谷川勝彦
はじめに
「なぜこれまでの支援ではだめなのか」

・従来型支援と伴走型支援の違いについて

・支援者がやりたいことをさせるのではなく、
当事者がやりたいことのお手伝いをさせていただく（という意識）

必要なのは、支援者側の意識改革である（来談者中心法）

・当事者がやりたいことを知るためにはどうすればいいのか
→傾聴

「この人を助けてあげたい」「よりよい生活が送れるように支援したい」
→１回すべて忘れてください

なぜなら→相手の現状を変えようというのは、相手の現在を否定することになります→相手が変わりたい、変えたいと思っていることのお手伝い（提案だったり、一緒に汗を流すことだったりを行う）

「自分の価値観を脇に置いて、相手の価値観を尊重すること」
→否定せず、ただ受け止める

傾聴の具体的な手法

やること３つ
・「黙って聴く」
・「うなずく・あいづちをうつ」
・「おうむ返し」

できるだけやらない
・「質問」
・「助言（アドバイス）」
・「自分の話（経験談含む）」

なぜ、やること３つ以外はしないほうがいいのか

・最初に目指すもの→

・最終的に目指すもの→
①カウンセリングの定義
　　本来自分の行動に責任を持つ力のある相手（来談者）が自己理解を深める中から、意味のある自己決定をして、それを実行に移して行けるように援助すること
②カウンセリングの目標
　　相手の問題をすべて解決することではない。問題を抱えながらも、自己を失うことなく、問題に取り組んでいく自信を持てるようにすること

当事者が「自分の力で良くなった」と言われるのが理想
「あなたのおかげで良くなりました」と言われるのは、言われたいのは３流依存しない・させない

・発達障がい・精神疾患について

私たちが見るのは人である

・適切な声かけ手法
「なにかお手伝いできますか？」

・地域で活動するために必要なこと

→逆に「使い物にならない人」とは

・自分は「なになにができる」と言う人

・「過去の経験（成功体験）から離れることができない人」

・人まかせな人

私たちは、当事者の「自律」を支え、その人が自分なりの心地よい居場所を作ることを支える活動を行います→支援を行おうという人が、自分の居場所を作れなくてどうしますか？

今後のゲスト講師（予定）

１０月２６日
種子田璃紗さん
Kids café bar link、朝ごはん食堂、姶良市重富、就労支援、

１１月９日
Mさん
謎の覆面支援者、女子会開催、あらゆる生きづらさの支援

１１月２４日（水←注：１１月２３日（火）が祝日のためずれます）
加治屋紗代
名山町バカンス　代表

１２月１４日
白水梨恵さん
霧島市横川町、カフェ「横川kito」オーナー、DIY、リノベーション、U・Iターン、広報戦略、

１２月２８日
牟田京子さん
NPO法人響、外国から日本に来た方への支援、ランドセルプロジェクト、カフェひびき

１月１１日
崎山尚子さん
NPO法人てしおて、子ども食堂、食材配達、フードバンク設立

１月２５日
川崎良太さん
NPO法人てくてく、車椅子ユーザー、外出支援、当事者目線での発信
無意識による差別、普通の人が認識していない「特権」について

２月８日
中村紫乃さん
NPO法人しののめフリースクール、鹿児島市でフリースクールを運営、心理士、鹿児島県スクールカウンセラー

２月２２日
星名友紀さん
日置市東市来町（湯之元）で「湯の町キッチン」を経営。
地元の人に愛される店作りが町を作る、をテーマに運営

３月８日
中川詩織さん
キャリアコンサルタント、鹿児島１００人カイギ主宰、ファシリテーター、グラフィックカタリスト