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わかってはいるのに

胃もたれするって
わかってはいるのに、
甘いものを食べる。


肌が荒れるって
わかってはいるのに、
メイク落とさずに寝る。


目が痛くなるって
わかってはいるのに、
暗がりでスマホ見てる。


わかってはいるのに
やってしまうことって、
相当やりたいことなんだろうか。

と思いつつ、
健康を害することは辞めていきたい所存。

#エッセイ #日常 #やりたいこと #辞めたいこと

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みん
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