夢日記を書き始めてみた

ここ1ヶ月ほど
寝て起きたら夢日記をつけています。

この記事では「夢日記を続ける理由」について書いてみます。

夢日記をなぜ付けているのか？

それは、起きてすぐに
夢の内容を書き留めておかないと
すぐに忘れてしまうからです。

不思議なことに、
夢日記をつけ始めてから
以前よりも夢を見る回数が増えた気がします。

夢日記を続けるとどうなるか？

夢日記を付け続けることで
夢の中で「これは夢だ」と
気づくことが出来ると言われています。

いわゆる明晰夢です。

意識して眠りにつくのですが、
まだ夢の中で夢に気付けません。
（実は10年くらい前に1度だけ
偶然気付けたことはあります）

なかなか難しいものです。

実現したいこと

さらに、
もう一つ実現したいことがあります。

それは夢の内容を思い通りにすること。

宇宙旅行の夢を見たいのですが、
果たしてうまくいくでしょうか。笑

ニコラ・テスラのように

実は、あの天才発明家ニコラ・テスラも、
明晰夢を活用していたと言われています。

彼は夢の中なのに
現実のように鮮明に思い描き、
そこで発明の試行錯誤を行っていたそうです。

私もテスラのように明晰夢を活用して
新たなアイデアを生み出せたら…
なんて考えています。

夢の世界を自由に操れるようになったら、
どんな発想が生まれるのでしょうか。

まだ道のりは長いですが、
まずは「これは夢だ」と気づくことから
身に付けねばなりません。

夢日記をまだ続けてみようと思います。
変化があったらまた報告します。