なぜ「棚田」で「yoga」？！

はじめまして！
世界でただ一人の「棚田ヨガインストラクター」の山脇愛と申します。

私は現在山口県長門市にある「棚田の花段（たなだのはなだん）」
の保全活動をしている、NPO法人「ゆや棚田景観保存会」のメンバーとして活動しながら、世界初の「ヨガ専用棚田」を開墾整備しています。

この棚田には数種類のハーブをグランドカバーに植え、なんと土足禁止で裸足でヨガが楽しめる棚田にしようと思っているんです。
こちらも世界初の試み！

現在耕作放棄地となり、荒地になっていた棚田を開墾中！
植物を植えられる状態にできるよう奮闘中です！

では、なぜ「棚田」で「yoga」がしたい！と思うようになったのか？
なかなか結び付かないもののように感じるかもしれませんが、私にとってはごく自然なことだったのです。

大好きな棚田で、大好きなヨガをしてみたら、ものすごーく気持ちよかったから！笑
とっても単純！笑

こちらが、はじめて棚田でヨガをしたときの様子です。
とっても気持ちよさそうでしょう？
これは、2023年4月のこと。
棚田一面に菜の花が咲き誇る真ん中で、濃厚な香りに包まれながらヨガをしました。
暖かい春の日差し、肌をなでるやさしい風、空を見上げると自由に羽ばたく鳥たち、風にのって寄せては返す菜の花の濃厚な香り。
慌ただしく過ぎる日々の中、すっかり忘れてしまっていた二度と戻らない今この瞬間の美しさが全てそこに詰まっていました。
このときの気持ちよさや衝撃は今でも忘れられません。

ですが、ここを拠点にヨガがやりたい！なんならヨガ用の棚田を作りたい！などとと思いはじめるのはもう少し先のこと。

次回から、自己紹介やヨガが好きになった経緯、棚田との出会い、事業として棚田でヨガをやってみよう！と思い立った経緯など、少しづつ記していきたいと思います。
ぜひお付き合いください ^^

棚田yoga
山脇 愛